Lukas Klaschinski: Fühl dich ganz
erschienen am 01. Februar 2024
Inhalt: Das Leben ist ein großer Kreis an Gefühlen, in dem Scham, Trauer, Glück, Wut, Angst, Freude, Einsamkeit, Zufriedenheit und Liebe Hand in Hand stehen und sich abwechseln. Psychologe und Podcaster Lukas Klaschinski zeigt in seinem Buch „Fühl dich ganz“ wie man den Mut entwickeln kann, seine Gefühle in sein Leben zu lassen. Anhand von persönlichen Erfahrungen erzählt Lukas Klaschinski, wieso wir fühlen, was wir fühlen, und welcher Sinn dahintersteckt. Wenn wir mit Gefühlsbereitschaft unsere Emotionen verstehen und zulassen, erkennen wir: Ohne sie navigieren wir blind, mit Ihnen finden wir Sinn und Lebensfreude. Begleiten Sie Lukas Klaschinski auf seiner Reise durch unsere Gefühlswelt: bei der Trauer um seinen verstorbenen Großvater, bei seinem Nahtoderlebnis, beim Seitensprung, der Liebe zu seiner Tochter und vielen weiteren persönlichen Momenten. Psychologisch fundierte Methoden, renommierte Studien und praktische Tipps erklären anschaulich, wie Gefühlsbereitschaft zu unserer größten Stärke wird.
